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小痛经引发大毛病 推荐两款药膳有效缓解
发布时间:2017-01-05 丨 阅读次数:673

   痛经是常见的一种情况,几乎每个女性都经历过痛经的烦恼,痛经可分为原发性痛经和继发性痛经,痛经的发生给女性的健康带来了极大的威胁。那么我们该如何缓解痛经之苦呢?下面就为大家介绍改善痛经的实用偏方。


  小痛经引发大毛病


  痛经时产生的前列腺素会使子宫强烈收缩,挤压子宫内膜到其他部位,在中医看来,痛经的原因在于瘀阻,“不通则痛”,寒凝、淤阻都是造成痛经的原因。如饮食不当,体内血液不流畅,寒凝导致淤阻,痛经自然随之而来。


  此外,子宫、卵巢的经络淤阻则有可能导致病变,造成女性陈成年后过早闭经、不孕、流产等问题,还能引起子宫内膜异位症。所以,不能将所有的痛经都看成毫无威胁的生理现象,它也有可能是各类妇科病的信号。


  警惕疾病导致的痛经


  年轻女性的痛经,个别从初潮开始就痛,可能与子宫的角度有关,如子宫过度前倾,或适度后倾,或者跟经血通道过于狭小有关。结婚生子后,这种情形会有转变。因此,女性的原发性痛经,绝大多数在婚后可以自愈。


  已婚妇女出现的痛经症状多为继发性痛经引起。痛经时常还伴有腰疼、发热、月经量增多、下腹部坠痛、体温升高,经血色彩为淡茶褐色或者气息发生变更,如果痛感越来越强,持续时间也越来越长,并出现恶心或者呕吐、腹泻,那就有可能是子宫后位或者其余疾患所导致,如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症。


  需要特别注意的是,由子宫病变引起的继发性痛经和正常的原发性痛经有很大不同。原发性痛经在月经最初的时候就有疼感,且疼痛症状的时间相对平均,每次疼痛的水平相当;而继发性痛经则是在月经开始之后发生,而且每一次都比上一次更加疼痛。


  所以,女性痛经并非小事,千万不可以抱着忍一忍就过去的态度来对待。专家提醒,频发严重痛经症状的尽量要去医院做一些相关检查,延误了病情可就得不偿失了。


  两款治疗痛经的药膳


  黑枣鸡蛋红糖


  材料:桑葚,黑枣,鸡蛋一个,红糖等各适量。


  做法:1、桑葚用清水洗净,黑枣洗净去核。


  2、锅中加入适量的清水,倒入桑葚,黑枣和红糖搅拌均匀,大火煮开后打入鸡蛋,转用小火再煮15分钟,盛出即可。


  提示:桑葚有补肝益肾的功效,含有丰富的维生素,具有降低胆固醇的吸收,防止动脉硬化的疗效。黑枣补脾和胃。红糖有补血暖胃,活血化淤的作用,鸡蛋容易消化吸收,此品有滋阴补血,活血益气的作用,适用于月经过多阴血不足者。



    当归红糖鸡蛋


  材料:当归,鸡蛋一两个,红糖等各适量。



  做法:1、当归洗净,切碎,用纱布包好,放在铁锅内,加适量的水煎煮半个小时。


  2、加红糖,鸡蛋,煮开后改用小火再煮20分钟。


  提示:有缺铁性贫血的妇女,每次月经期间进食当归红糖鸡蛋,有调经,补血及护肤美容的作用,身体健康的女性朋友,每次月经期间吃当归红糖鸡蛋,有强身健体,预防妇科病,益肤美颜及改善性功能的作用。

 
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